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Blog di Cuggiono Democratica

Cittadini che partecipano ai lavori del gruppo "Cuggiono Democratica"

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“ Pillole di Sana Alimentazione”

“ Pillole di Sana Alimentazione”

col dott. Ivo Colombo dei Medici per l'ambiente Giovedi' 7 febbraio 2019 ore 21.00, presso la sede del Centro sociale di Cuggiono Villa Annoni si parlerà di alimentazione, relatore dell’incontro il Dott. Ivo Colombo referente dei medici per l’ambiente nell’ambito magentino ed abbiatense.  

Titolo dell’incontro: “ Pillole di Sana Alimentazione”

Mangiare in modo sano e corretto è fondamentale per mantenersi in forma e in salute. Spesso viene fatto l’errore di associare il concetto di “dieta” al pensiero di un’alimentazione restrittiva, come se l’obiettivo principale di nutrirsi fosse il dimagrimento; invece la parola DIETA deriva dal greco e significa MODO DI VIVERE, Non a caso già Ippocrate sosteneva il concetto ”fa’ che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo, o il  filosofo Feuerbach nel 1800 sosteneva “noi siamo ciò che mangiamo”. 

L’invito col dott. Ivo Colombo dei Medici per l'ambiente è esteso a tutta la cittadinanza tanti saranno gli argomenti da trattare tutti orientati a sottolineare l’importanza di una sana alimentazione e di un sano stile di vita per la nostra salute e per quella dell’ambiente.

"Amare se stessi dovrebbe prevedere una cultura alimentare rigorosa, nella quale applicare ciò che si è scoperto grazie alla divulgazione dei risultati della scienza. Circa il 50% delle malattie più gravi e invalidanti è riconducibile allo stile di vita, e stile di vita significa anche alimentazione. Ecco perché diventa ovvio che scegliere di alimentarsi correttamente rappresenti una specie di assicurazione sulla vita.”      Umberto Veronesi

La partecipazione è aperta a tutti!

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